아토피 피부염이 유독 밤이 되면 가려움이 겉잡을 수 없이 심해져 깊은 잠에 들지 못하고 환부를 긁다가 상처가 나거나 진물이 나서 아침에 후회와 자책을 반복하는 분들이 무척 많습니다. 이러한 현상이 나타나는 데는 몇 가지 신체적인 이유가 있습니다. 우리 몸은 밤이 되면 항염증 작용을 하고 가려움을 억제해 주는 코르티솔이라는 호르몬의 분비가 자연스럽게 감소하게 됩니다. 이와 동시에 밤에는 체온이 상승하고 피부 표면의 혈류량이 증가하면서 열감이 피부로 몰리게 되는데, 이 과정에서 예민해진 피부 신경이 강한 가려움증을 느끼게 됩니다. 또한 낮 동안에는 다양한 활동을 하느라 신경이 분산되지만, 밤에는 주변이 조용해지고 주의 집중이 피부의 감각으로 쏠리면서 작은 자극도 훨씬 크게 받아들이게 됩니다.​

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